ゴルフスイング物理学
ゴルフスイングにおける母指球神話の嘘と本当
2016年1月30日 コンディショニングについて
母指球に力を入れるというのは合っている? 合っている。けどいきなりそれは難しい。 母指球神話とは、スポーツの達 …
インパクトではグリップエンドを丹田に引きつける
2016年1月30日 スイング動作について
「ボールを押す」は間違い 押すとヘッドは減速する 円運動というものを考えると、遠心力が最大になったポイントが最 …
梨状筋、外旋六筋とゴルフスイング
2016年1月30日 トレーニングについてコンディショニングについて
骨盤の運動に関与する梨状筋、外旋六筋 テイクバックの右足、フォローの左足は内旋する 骨盤のスムーズな回転によっ …
捻転不足などに、腹横筋のトレーニングから始めてみる
2016年1月18日 ゴルフスイング物理学トレーニングについて
脊柱の回旋、捻転不足や軸の不安定を解消する 脊柱の回旋や捻転、安定はゴルフスイングをする上で欠かせない要素です …
足首、足裏のコンディショニングの重要性
2016年1月18日 トレーニングについてコンディショニングについて
土台が変わればスイングが変わる 足の使い方はスイングの根本を握っている ゴルファーにとって足の使い方の重要性 …
スクワットの効果とゴルフスイング・飛距離について
2016年1月9日 ゴルフスイング物理学トレーニングについてスイング動作について
ゴルフスイングにスクワットは効果的なのか? 下半身においてはスイングに非常に近い筋出力 スクワットで使われる筋 …
レッスンプロが行うイメージ指導と、科学的な身体動作改善の違い
2016年1月9日 ゴルフスイング物理学トレーニングについてスイング動作について
イメージによる指導ではなく、根本的な身体の使い方の改善を ボールを打たない動作改善 レッスンプロが行うゴルフレ …