スタジオコア・ゴルフ道場は、運動学と物理学に則った動作改善法「ゴルフスイング物理学」を提唱し、飛距離アップ、コントロール、ミスの軽減など、身体の使い方の改善や身体づくり、考え方を含め、トータルでサポートいたします。
ブログ

ゴルフスイング物理学

ゴルフスイングにおける母指球神話の嘘と本当

母指球に力を入れるというのは合っている? 合っている。けどいきなりそれは難しい。 母指球神話とは、スポーツの達 …

インパクトではグリップエンドを丹田に引きつける

「ボールを押す」は間違い 押すとヘッドは減速する 円運動というものを考えると、遠心力が最大になったポイントが最 …

梨状筋、外旋六筋とゴルフスイング

骨盤の運動に関与する梨状筋、外旋六筋 テイクバックの右足、フォローの左足は内旋する 骨盤のスムーズな回転によっ …

ゴルフスイング物理学の無料動画レッスン

トーナメントプロやレッスンプロからも注目を受けている「ゴルフスイング物理学」 スタジオコア・ゴルフ道場で研究、 …

飛距離の80%は筋力です

「筋力トレーニングは要らない」は嘘 動きの改善にも筋力が必要 これは本当に腹立たしいと感じるのが、筋力トレーニ …

捻転不足などに、腹横筋のトレーニングから始めてみる

脊柱の回旋、捻転不足や軸の不安定を解消する 脊柱の回旋や捻転、安定はゴルフスイングをする上で欠かせない要素です …

足首、足裏のコンディショニングの重要性

土台が変わればスイングが変わる 足の使い方はスイングの根本を握っている  ゴルファーにとって足の使い方の重要性 …

スクワットの効果とゴルフスイング・飛距離について

ゴルフスイングにスクワットは効果的なのか? 下半身においてはスイングに非常に近い筋出力 スクワットで使われる筋 …

レッスンプロが行うイメージ指導と、科学的な身体動作改善の違い

イメージによる指導ではなく、根本的な身体の使い方の改善を ボールを打たない動作改善 レッスンプロが行うゴルフレ …

重力を使ってスイングするとは

・重力に逆らう力を抜く ゴルフスイングは色んな物理現象が重なってスイングスピードを得ますが、その中の一つの要素 …

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