ゴルフスイング物理学の定期セミナー+勉強会を行います
現在、動画を通しての理論配信をメインに行っておりますが、直接話を聞きたいというお声をいただき、以前にも開講していたセミナーを、セミナー+勉強会として新たに開講させていただきます。
会場・日程
開催日時や会場の詳細をメールマガジンでお受け取りいただけます。
講義内容の例
講義内容は参加者からのご質問から話を膨らませたり、その回によってテーマを少しずつ変化させてお話しいたします。
ゴルフスイング物理学で考えている体の使い方
- バーティカル(縦の)チェストローテーション
- 腕の円運動「ドローイングサークル」
- 骨盤から足の連動
- 胸、背骨、肩甲骨の運動
- 腰椎の安定と胸椎メインの動作
- フェースローテーションとシャフトローテーション
- 体軸の方向と球筋のコントロール
- パッティングの体軸
動作に合わせた筋力トレーニングについて
- 体幹の側屈による捻転と「外腹斜筋」
- 右股関節の伸展・外転
- 左股関節の内旋・水平内転
- 足関節の使い方で股関節は変わる
- 体幹を自在に変形させる運動
- 左サイドを引き上げる筋連鎖