スタジオコア・ゴルフ道場は、体幹トレーニングと物理学に則った動作改善法「ゴルフスイング物理学」を提唱し、飛距離アップ、コントロール、ミスの軽減など、身体の使い方の改善や身体づくりを含め、トータルでサポートいたします。
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • コンディショニング

タグ : コンディショニング

食事にも気を付けられないと一流にはなれない。内臓と筋肉の関係

コンディションの乱れの多くは内臓からも 筋肉は脳や背骨からの神経伝達によって機能しますが、一時的に何らかのスト …

練習場で1万球打つより、1種類ストレッチやトレーニングを入れたほうが良いゴルファーはたくさんいる

言うことを聞かない身体で何球打っても・・・です 練習場に行くと、どうしてボールを打つ練習をこんなに頑張っている …

ベタ足スイングに必要な、腓骨筋群と立方骨修正

股関節だけでなく、足・足首も重要である ベタ足スイングが股関節の外旋と伸展によって生まれるという記事を以前書き …

筋弱化と促通。コンディショニングの本質

不調や痛みの原因は緊張よりも緩み 多くの方はどこかが痛かったり、不調部位があるとそこをマッサージしたりストレッ …

石川遼プロの腰痛欠場について。(泣)

頑張れ遼くん・・・! 遼くんなんてなれなれしく呼んではいけないのですが、日本人選手の中でも好きな選手なので応援 …

松山英樹プロ「ケガが多いので・・・」について考えてみました

伸張反射・筋収縮時間の問題も? youtube動画で気になったので見てみました 松山プロ、強いですね。プレーオ …

ストレッチやマッサージ、電気治療はコンディショニングの本質ではない

緩めることはコンディショニングのほんの一部である アスリートのベストコンディションとは何か? ここに答えらしき …

梨状筋、外旋六筋とゴルフスイング

骨盤の運動に関与する梨状筋、外旋六筋 テイクバックの右足、フォローの左足は内旋する 骨盤のスムーズな回転によっ …

足首、足裏のコンディショニングの重要性

土台が変わればスイングが変わる 足の使い方はスイングの根本を握っている  ゴルファーにとって足の使い方の重要性 …

PAGETOP
Copyright © スタジオコア・ゴルフ道場 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.